⬇НЕГАТИВНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ СИДЯЧЕЙ РАБОТЫ⬇ При каждодневной сидячей работе, мышцы спины начинают терять свой тонус. Возникает возможность появления остеохондроза, болей в поясничном и шейном отделе, проблем с внутренними органами, зрением и возникновением отеков. Малоподвижный образ жизни повышает и утомляемость организма, вызывая повышенную раздражительность и ухудшение настроения.😡 Офисным работникам рекомендуется делать перерыв на отдых каждый час и, хотя бы самую простую физическую разминку 🤸‍♀ а в обеденный перерыв совершать небольшую прогулку. После долгого трудового дня многим знакомо чувство сильной усталости, когда болит все тело, ничего не хочется и кажется, что устало не только тело, но и душа. 👆 КОНЕЧНО ЖЕ СПАСТИСЬ ОТ ОФИСНОЙ ХАНДРЫ И УСТАЛОСТИ ПОМОЖЕТ ХОРОШИЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ МАССАЖ Предварительная запись по телефону 📲8(924)230-67-87 Приём веду лично, если не ответил на ваш звонок пишите What’s App #spassk #spasskoe #massage #massagespassk #остеохондроз #офисныйработник #пилатес

Теги других блогов: здоровье массаж сидячая работа